導(dǎo)讀： 百香果泡水的正確方法 百香果泡水的好處 1.美容養(yǎng)顏 2.提高免疫力 3.化痰止咳 4.治療失眠 5.排除毒素
百香果被稱為“百果之王”，集齊上百種水果的優(yōu)點(diǎn)于一身，內(nèi)含豐富的維生素對(duì)于人體的健康是有著很大的好處。百香果用來泡水也是如今很常見的一種方式。那么百香果泡水的正確方法是怎樣的呢？下面我們一起來看看吧！
百香果泡水的正確方法
1、將百香果用自來水清洗干凈，放在陰涼處曬干，然后切開，一般會(huì)在二分之一處切開。
2、用勺子將切開的百香果中的果籽和果汁直接舀出來，倒入杯中?？稍谄渲屑尤肷僭S的白糖來調(diào)整味道，也可以加入一些蜂蜜，具體依據(jù)個(gè)人的口味而定。
3、然后往杯中倒入350毫升的水，攪拌均勻即可飲用。當(dāng)然，若是條件充足的話，可將其倒入榨汁機(jī)中攪拌幾秒，口感風(fēng)味會(huì)更好。
百香果泡水的好處
1.美容養(yǎng)顏
百香果中含有豐富的維生素C以及各種微量元素和抗氧化的成分，長期飲用還能起到美容養(yǎng)顏的效果，肌膚狀態(tài)也會(huì)越來越好。
2.提高免疫力
百香果中所蘊(yùn)含的豐富的營養(yǎng)成分不亞于任何水果，富含人體所需要的多種氨基酸以及微量元素，經(jīng)常用百香果泡水喝可以提高免疫力。
3.化痰止咳
百香果屬于一種溫補(bǔ)型的水果，如果你正好是咳嗽或者體內(nèi)含有某種炎癥，也是可以適量的飲用一些百香果泡水喝，有著一定的緩解作用。
4.治療失眠
百香果具有鎮(zhèn)定的效果，而這個(gè)效果是可以起到提高睡眠質(zhì)量的情況，如果有失眠的人，在晚上，用百香果來泡水喝的話，是可以起到改善效果的。
5.排除毒素
百香果中含有一種超纖維，能夠促進(jìn)人體的消化系統(tǒng)的排泄，有效清除人體內(nèi)的各種毒素，達(dá)到排毒的功效，當(dāng)然也是要長期飲用才會(huì)有效果。
通過上述的介紹，相信大家對(duì)百香果泡水的正確方法以及百香果泡水喝的好處已經(jīng)有了大致的了解了，希望可以在日常生活中幫到你。
百香果泡水的功效與作用 百香果泡水的好處
百香果是一種營養(yǎng)豐富，能夠美容養(yǎng)顏同時(shí)又能夠減肥塑身的水果，食用百香果的方法也有許多，不過人們還是最習(xí)慣將百香果泡水喝。那么百香果泡水的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。百香果泡水的功效與作用1.潤腸通便百香果中含有大量的果膠物質(zhì)和膳食纖維，可以加快腸胃蠕動(dòng)，幫助食物的消化與吸收，適量的飲用百香果泡水，具有潤腸通便的功效，對(duì)于便秘、腹脹等消化不良情況有所緩解。2.提高免疫力百香果中所蘊(yùn)含
百香果皮泡水喝的功效 百香果皮泡水喝的好處
百香果是大家都很熟悉的水果之一，含有豐富的維生素，常有人用百香果來泡水喝，即好喝又營養(yǎng)，但是很多人泡水都是只用果瓤，果皮一般都丟掉了，其實(shí)百香果皮也能用來泡水喝，下面就為大家介紹百香果皮泡水喝的功效。百香果皮泡水喝的功效1.延緩衰老百香果皮中含有大量強(qiáng)力抗氧化成分胡蘿卜素，能減少空氣污染對(duì)人體的危害，因此百香果皮泡水喝具有延緩人體哀老的功效。2.增強(qiáng)免疫力百香果皮中含有多種營養(yǎng)成分，用來泡水喝
百香果泡酒的正確方法 百香果泡酒的功效與作用
在日常生活中，百香果是很常見的一種水果，它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，起到很好的保健效果。而懂得養(yǎng)生的人就會(huì)用它來泡酒，那么百香果泡酒的正確方法是怎樣的呢？接下來一起來看看吧。百香果泡酒的正確方法準(zhǔn)備10斤百香果、3斤白砂糖、一個(gè)玻璃罐。將玻璃罐清洗干凈、確保內(nèi)部無水無油無雜質(zhì)。先在玻璃罐底部撒上一層白砂糖，然后再將百香果對(duì)半切開，用勺子挖出里面的果肉，放入玻璃罐中，繼續(xù)這樣
中國艾草網(wǎng)官方網(wǎng)址： maikui.com.cn
中國艾草網(wǎng)官方網(wǎng)址： www.haoai123.com