導(dǎo)讀: 春天喝什么茶 1.玫瑰花茶 2.金銀花茶 3.菊花茶 4. 5. 6.薄荷茶 7.蒲公英茶
春天天氣冷暖反復(fù),變化無常,易外感風(fēng)邪溫邪,這個(gè)時(shí)候適合飲花茶,花茶可以驅(qū)散體內(nèi)寒邪之氣,促進(jìn)陽(yáng)氣生發(fā)。那么春天喝什么茶呢?下面一起來了解一下。
春天喝什么茶
1.玫瑰花茶
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,對(duì)肝與胃有調(diào)理作用,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。
2.金銀花茶
金銀花性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥,對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效。
3.菊花茶
菊花茶不僅有清肝明目的作用,而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能,能有效排除體內(nèi)毒素,增強(qiáng)抵抗力,春天是萬物始發(fā)之際,人體也有可能陽(yáng)氣過剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯(cuò)的。
4.
菊花人參茶人參含有皂甙及多種維生素,對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以提高人的免疫力,有效驅(qū)除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用。
5.
茉莉花茶茉莉花茶的香氣,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”來形容,其實(shí)茉莉花茶不僅香味誘人,還具有清熱解暑、健脾安神、化濕理氣、抗衰老、提高機(jī)體免疫力的功效,是一種健康飲品,比較適合春季來喝。
6.薄荷茶
春困來襲,喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發(fā)油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
7.蒲公英茶
蒲公英茶使用的是切細(xì)且干燥的根或葉子,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),具有清熱解毒,強(qiáng)化肝臟和降低膽固醇的作用。蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品;,適合有水腫毛病的人飲用,也能解除消化不良和便秘,清凈血液,促進(jìn)母乳的分泌。春季易上火,蒲公英對(duì)其有緩解作用。
以上就是為大家介紹的春天喝什么茶的相關(guān)介紹,希望可以幫助到大家。春季喝茶有利于驅(qū)走冬天積蓄在體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā),加點(diǎn)枸杞,還能養(yǎng)肝。
春天喝什么茶 春天適合喝什么茶
春天天氣冷暖反復(fù),變化無常,易外感風(fēng)邪溫邪,這個(gè)時(shí)候適合飲花茶,花茶可以驅(qū)散體內(nèi)寒邪之氣,促進(jìn)陽(yáng)氣生發(fā)。那么春天喝什么茶呢?下面一起來了解一下。春天喝什么茶1.玫瑰花茶玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,對(duì)肝與胃有調(diào)理作用,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。2.金銀花茶金銀花性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感
春天喝茶養(yǎng)生之道,春天適宜喝什么茶
喝茶講究時(shí)間,其實(shí)喝茶時(shí)間是早晚有別的,還有不同的時(shí)候喝什么樣的茶。喝茶注意飲食,其實(shí)在喝茶的時(shí)候一定要注意自己的飲食問題,很多人喜歡在吃的大油大膩之后,然后再喝茶的,這樣對(duì)于身體健康是很不好的,我們應(yīng)該有自己的喝茶方式方法才好的。對(duì)于衰老養(yǎng)顏是很好的功效的。
春季你會(huì)喝茶嗎 春天養(yǎng)生喝茶有什么講究
天氣的變化,氣溫的慢慢回升,我們身體中的新陳代謝都變化的很活躍,因此說我們對(duì)于食物的吸引也是在加強(qiáng)的,也就是說我們?cè)陲嬍成先绻荒艿卯?dāng)?shù)脑?,那么是很容易造成一些疾病發(fā)生的,當(dāng)然飲茶這方面只是一個(gè)輔助作用的。喝茶講究時(shí)間,其實(shí)喝茶時(shí)間是早晚有別的,還有不同的時(shí)候喝什么樣的茶。不同的時(shí)間飲茶得到的效果是不一樣的,例如我們?cè)谕砩系臅r(shí)候,最好是要保證睡眠為主的,因此說我們要喝一些淡茶為好的。喝茶注意飲食
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