導(dǎo)讀： 孕婦可以吃枇杷嗎 吃枇杷有什么好處 1.調(diào)理脾胃 2.優(yōu)良的維生素A來源 3.潤肺止咳、祛痰 4.絕佳的礦物質(zhì)來源 5.預(yù)防流感 溫馨提示：

枇杷是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含有豐富的營養(yǎng)元素，對人體健康也是很有好處的，那么孕婦可以吃枇杷嗎？下面來看看吧。

孕婦可以吃枇杷嗎

可以。枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、果酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，β-胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A的安全來源。具有保護視力、保持皮膚健康潤澤的作用。

吃枇杷有什么好處

1.調(diào)理脾胃

枇杷的葉子也有利于身體健康，可以調(diào)理脾胃，防止嘔吐。除此以外，枇杷可以增進腸胃蠕動，利于身體新陳代謝，有效改善便秘。

2.優(yōu)良的維生素A來源

枇杷是一個優(yōu)質(zhì)的天然維生素A來源。維生素A對人體作用很大，對于維持皮膚粘膜的完整性、防止肺癌的誘發(fā)起著輔助性作用。人和動物體內(nèi)缺乏維生素A會導(dǎo)致夜盲癥。

3.潤肺止咳、祛痰

枇杷中富含豐富的維生素C、B等維生素、蛋白質(zhì)、檸檬酸以及纖維素，這些物質(zhì)是日常生活中人體正常需求的，所以不僅是普通人可以吃，就連孕婦都可以吃。它具有潤肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹣砭徑獠∏椤?/p>

4.絕佳的礦物質(zhì)來源

枇杷應(yīng)該是含有有益礦物質(zhì)最多的一種水果：像鐵，銅，錳等。錳用于構(gòu)成人體的抗氧化酶的輔因子；銅是人體生產(chǎn)紅細胞的必須原材料；鐵是人體細胞內(nèi)進行氧化反應(yīng)的催化劑。

5.預(yù)防流感

枇杷當(dāng)中含有豐富的維生素，其中，豐富的維生素C可以幫助提高機體的免疫力，進而抵抗外來病毒的入侵，從而有預(yù)防流感的作用。

溫馨提示：

枇杷屬于涼性食物，所以不要一次性吃太多，尤其是經(jīng)期的女性，建議不要吃。而且枇杷所含的糖分比較高，糖尿病患者應(yīng)該禁忌使用。食用之前要清洗干凈，或者去皮吃。

備孕可以喝枇杷膏嗎 枇杷膏孕婦可以吃嗎

備孕可以喝枇杷膏嗎1

可以。

枇杷膏具有一定清熱止咳、潤肺化痰的作用。如果是在備孕期間出現(xiàn)了秋燥上火、咳嗽等情況的話是可以適量的喝一點枇杷膏的。另外如果有出現(xiàn)咳嗽的話一定要忌口，不吃那些辛辣油膩刺激的食物，以免加重上火的癥狀，這樣就會影響備孕狀態(tài)。同時備孕期間一定要各方面調(diào)整心理以及生理的狀態(tài)。

枇杷膏孕婦可以吃嗎2

盡量少喝。

孕婦在懷孕期間的話盡量不要食用枇杷膏，因為枇杷膏屬于藥品，其在制作的過程中還加入了許多的藥物，過多的食用的話會對胎兒造成不好的影響。

另外枇杷膏中含有大量的糖分，而孕婦在懷孕期間身體的各項激素都不是很穩(wěn)定，這時候攝入過多高糖的食物的話很容易造成妊娠糖尿病。

枇杷膏能治咳嗽嗎3

能起到一定緩解內(nèi)熱所引起的咳嗽。

枇杷膏具有清熱宣肺?；抵箍取⒔滴笟獾榷喾N作用，因此像那種因為上火或者是風(fēng)熱犯肺所引起的咳嗽的話，適量吃一點的枇杷膏的話就能夠幫助緩解咳嗽的。

但如果是那種因為風(fēng)寒或者是其他原因所引起的咳嗽的話是不建議食用枇杷膏的，因為枇杷膏本身屬于藥物，且偏涼性，不對癥食用的話可能反而會加重咳嗽癥狀。

枇杷膏用溫水還是開水沖4

溫水。

沖泡枇杷膏的話建議使用溫水會比較好，因為枇杷膏含有大量的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，而這種營養(yǎng)成分并不耐高溫，如果將其直接用開水沖的話就會導(dǎo)致其中部分營養(yǎng)成分被破壞掉，從而降低其營養(yǎng)價值。同時也不建議用冷水沖泡，因為枇杷膏質(zhì)地比較粘稠，冷水并不能很好的將其沖泡好，其香味也不能很好的釋放出來，所以一般建議使用溫水來沖泡。

孕婦咳嗽可以吃枇杷嗎

孕婦咳嗽一般可以吃枇杷，但是在吃的時候一定不要過量，以免增加胃腸道負擔(dān)。

孕婦咳嗽期間一般可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，因為枇杷中含有豐富的維生素C，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，可以很好的補充身體所需要的維生素，促進身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且枇杷中還含有苦杏仁甙成分，孕婦咳嗽適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，可以很好的起到輔助治療咳嗽的作用。雖然孕婦咳嗽可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌耍窃诔缘臅r候一定要適量，因為枇杷性涼，如果吃得過多可能會增加胃腸道負擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。

孕婦咳嗽可以適當(dāng)?shù)亩嗪刃亻_水，對病情恢復(fù)也可以起到很好的輔助作用。如果病情比較嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用川貝蜜煉枇杷膏、蒲地藍消炎口服液進行治療。

孕婦在服用藥物時一定要遵從醫(yī)囑按照劑量服用，不可以自己私自盲目用藥，以免對身體健康造成不利影響。

中國艾草網(wǎng)官方網(wǎng)址： maikui.com.cn

中國艾草網(wǎng)官方網(wǎng)址： www.haoai123.com