“工欲善其事,必先利其器”,對于想用艾灸來養(yǎng)生、調理疾病的人來說,如何選擇真正好的灸條、艾絨則是首先要考慮的,這就需要我們掌握一些基本的知識儲備和門道,才能在挑選時火眼金睛,不被忽悠,不踩坑。
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01
采摘時間
想要艾葉的功效達到最好,采摘時間是很講究的,最好的時間是農歷五月初五,也就是端午節(jié)這天的清晨。但是這只是個理想的概念,我們根本不能要求所有艾條廠家所用的艾,都是這個時間點采摘的。只要是五月初采摘的就已經(jīng)很好了,這時的艾無論是葉還是莖,都已經(jīng)發(fā)育完全,同時不老不嫩,藥力也是充足的。
而且因為艾草一年能收割好幾次,比如六月中旬、十月初都會收割,一般都會把幾次收割的艾草混在一起。所有做艾絨、艾條的,無論廠家還是個人,最初收購的都是這些混合好的、已經(jīng)曬干了的。
你如果想買純粹端午節(jié)或五月初收割的艾,據(jù)我所知,幾乎是不可能的。這也是無可奈何的,但我們心里還是要有個底。
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02
采摘地點
全國采摘艾葉最好的地方,一個是湖北的蘄州,一個是河南的南陽。
這也跟這兩個地方的天地之氣有關,不是任何一個地方的天地之氣都能養(yǎng)出效果特別好的艾草。
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03
年份
艾葉被收割后,弄成八九成干后,就要封存起來,最后再被制作成艾絨、艾條,這段艾葉封存的時間就是艾絨、艾條的年份。
當年的艾葉是不能用來制灸的,因為性比較燥烈,艾灸時就會有明顯灼痛感,只有陳存三個夏天,才能達到火力更溫和而滲透力強的效果。
現(xiàn)在都說三年陳艾,其實更準確的說,應該是兩年半到三年,因為如果從農歷五月采摘算起,當時已經(jīng)入夏,就算已經(jīng)經(jīng)歷一個夏天了,再過兩個夏天,大多數(shù)是不到三年的。
艾葉陳放的時間不是越長越好,一般來講,如果艾葉陳放超過五年,藥效就開始減弱,到了十年以后就會碳化。最好的陳艾是放置三年的,再久一點也不要超過五年。
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04
艾絨的比例
艾葉雖然也是一味藥,能溫經(jīng)散寒,驅散寒氣,但因為是葉,因此也有散的作用,而我們用艾灸,是希望艾的陽氣通過皮膚滲透到身體里,并不想讓其發(fā)散,所以艾葉不能直接用,而是反復捶打,去掉葉肉、葉梗,保留葉脈,搓成細軟蓬松的絨,脈是入絡的,這樣艾灸就能深入經(jīng)絡。
古人都是用手搓艾絨,隨搓隨體驗,對艾絨的比例不是特別講究,但現(xiàn)代人用機器來做就非常講究了,我們經(jīng)常聽說哪個艾條是幾比幾的,意思是多少斤艾葉能加工出來多少斤艾絨。10比1就能達到很好的效果了,15比1,就已經(jīng)到了一個至高點,藥性的發(fā)揮是最好的了。
現(xiàn)在還有一些艾條據(jù)說是30比1,30斤艾草出1斤艾絨,在品相上,30比1能呈現(xiàn)出一種黃黃的顏色,看起來也更細膩,灸的時候,身體的接受度也更好些,但在藥性上,30比1和15比1是沒區(qū)別的。
現(xiàn)在還有50比1、70比1,這個比例就太夸張了,首先,這個說法里面是不是有水分,很難說;其次,如果真是這樣,那個絨已經(jīng)被打得相當細了,但而藥效不見得有15比1好,太浪費了。因此我們并不提倡。
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05
手工制作VS機器制作
為什么制作艾絨的時候,盡量還是手工來搓、來卷制是最好的?用機器打成絨雖然效率高,但機器在工作時會產(chǎn)生高溫,破壞掉艾葉的纖維,導致流失一部分藥性。
手工搓絨和卷制雖然效率遠遠趕不上機器,人工成本也比較高,但是可以最大化的保留艾的纖維,不會損失藥性,所以艾灸的效果會更好。
順帶提一下,“紅華旋灸”系列的灸條,3號灸雖然是純艾,卻是手工搓絨的,而1號灸和2號灸,是手工來卷制的。
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06
灸條紙
灸條表面上包的這層紙也有學問,現(xiàn)在有各種紙卷制的,但最好的紙則是桑皮紙,也就是用桑樹的皮做出來的紙,這種紙的技術有2000多年的歷史,是傳統(tǒng)手工紙的杰出代表,它能最大程度上防止艾灸在儲存過程中變質,桑皮紙本身也是一種中藥材,能祛風除濕,活血化瘀,通經(jīng)活絡,它與艾灸條搭配在一起使用,能讓艾灸的效果增加,而且桑皮紙卷制的艾條,灸后不易上火,煙也會小一些。
我艾灸的師父認為,桑皮紙一個非常大的優(yōu)點是,燃燒起來后可以補氣,比黃芪補氣的效果還要強很多。
現(xiàn)在市面上又出來一種卷煙紙,打出來的口號是可以入口,環(huán)保程度很高,但我們艾灸不是為了入口,而是要用它的藥性,所以孰輕孰重,我們要心里有數(shù)。
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07
艾灰
好的艾條燒出來的灰,顏色是灰白的,很細,如果里面摻雜了假的的東西,艾灰就不會那么細,有的會有團在一起的感覺,或者顏色是烏黑的。
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08
味道
好的艾條點燃后,會有艾草的清香味。加了藥的好艾條,會有淡淡的藥香味,如果用了摻雜了不好的東西的,味道會很濃,刺鼻子,甚至有的還會有霉味。
我曾經(jīng)就見過摻雜紙板的,把艾絨放到水里,那個紙板很快就會沉下去,也有用棉絮做出來的,看上去很細,但灸的時候會有比較強的灼痛感,同時也會對身體有害,
其實對于艾灸的選擇,我不希望大家花太大的精力在上面。所以了解上面的知識后,確定一個靠譜的渠道就行了。最重要的還是堅持用起來。
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