很多灸友在艾灸的時(shí)候，都會(huì)感知到一種“氣”的變化，這種感覺(jué)就是——灸感。
藥王孫思邈在《千金翼方》中寫道：“凡孔穴者，是經(jīng)絡(luò)所行往來(lái)處，引氣遠(yuǎn)入抽病也?！?/p>說(shuō)的是，穴位是通過(guò)經(jīng)絡(luò)而與人體各部發(fā)生聯(lián)系，能“引氣遠(yuǎn)入”而治療相關(guān)病癥。由此可見(jiàn)灸感的重要性。
那到底灸感有什么具體表現(xiàn)？
根據(jù)不同的體質(zhì)，灸感通常有十種表現(xiàn)：酸、麻、脹、痛、癢、冷、熱、風(fēng)、寒、涼。
具體的感覺(jué)可能有時(shí)像蟻爬，有時(shí)像流水，有時(shí)像冷風(fēng)吹，有時(shí)忽隱忽現(xiàn)，冷時(shí)會(huì)有冰凍的感覺(jué)，熱時(shí)又會(huì)讓人全身汗出，還有時(shí)會(huì)癢到讓人難以忍受。
當(dāng)你艾灸時(shí)出現(xiàn)這些感覺(jué)，就表示艾灸在對(duì)身體發(fā)揮調(diào)理作用。而且，灸感的表現(xiàn)也不只是局限在施灸部位，它還會(huì)沿著經(jīng)絡(luò)感傳的。
灸感感傳路線的寬窄通常與施灸面積的大小有關(guān)，有時(shí)可擴(kuò)散到整個(gè)上肢或下肢，乃至全身。感傳所到的部位可見(jiàn)微汗，肌肉震顫以及某些臟腑器官的功能活動(dòng)，如胃腸蠕動(dòng)、鼻腔通暢等。
當(dāng)艾灸時(shí)出現(xiàn)灸感甚至感傳時(shí)，你應(yīng)該高興，因?yàn)檫@表示人體經(jīng)絡(luò)通暢，更有助于調(diào)理。
下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的灸感感傳類型
1、透熱，灸熱從施灸點(diǎn)皮膚表面直接向深部組織穿透，甚至直達(dá)胸腹腔臟器，如灸中脘時(shí)，能感覺(jué)整個(gè)胃部暖暖的；
2、擴(kuò)熱，灸熱以施灸點(diǎn)為中心向周圍擴(kuò)散，如灸關(guān)元時(shí)，能感覺(jué)熱量不僅往里走，還會(huì)向腰兩側(cè)擴(kuò)散；
3、傳熱，灸熱從施灸點(diǎn)開(kāi)始向遠(yuǎn)部傳導(dǎo)，如灸八髎穴時(shí)，熱量一直傳到大腿根，甚至到腳底；
4、施灸部位不(或微)熱，而遠(yuǎn)離施灸的部位感覺(jué)甚熱，如灸小腸經(jīng)上的肩部幾個(gè)穴時(shí)，能感覺(jué)手臂、背部有熱；
5、施灸部位的皮膚不(或微)熱，而皮膚下深部組織甚至胸腹腔臟器感覺(jué)甚熱，如灸腎俞穴，能感覺(jué)腹部腎臟處熱熱的；
6、施灸(懸灸)部位或遠(yuǎn)離施灸部位產(chǎn)生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等非熱感覺(jué)，也稱為熱敏灸感，如灸三陰交穴，腳底會(huì)發(fā)冷，仿佛有風(fēng)吹過(guò)，有絲絲的涼氣在腳趾間游走。
上述這幾種灸感是在艾灸過(guò)程中依次深入的表現(xiàn)，到了第六種類型，說(shuō)明艾灸的“氣”已沿著經(jīng)絡(luò)感傳開(kāi)來(lái)，艾灸起到了顯而易見(jiàn)的作用。說(shuō)了灸感我們?cè)僬f(shuō)說(shuō)沒(méi)有灸感，是怎么回事？
說(shuō)到這里，有灸感當(dāng)然好，但也有很多灸友表示：自己艾灸很長(zhǎng)時(shí)間了，并沒(méi)有所謂的“灸感”，心里很失落但又不知道哪個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)了。為什么會(huì)這樣呢？那么，沒(méi)有灸感，是不是艾灸就不起作用了呢？
1、個(gè)人體質(zhì)的差異
由于人體經(jīng)絡(luò)的情況不一樣，所以并不是所有人在艾灸時(shí)都會(huì)出現(xiàn)灸感
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